Gezondheid; het belangrijkste in uw leven?!

Nieuwsbrief, zondag 22 oktober 2017

Als we geconfronteerd worden met een ziekte weten we te melden dat gezondheid het allerbelangrijkste is in het leven. Het is verdrietig dat veel van ons pas maatregelen nemen wanneer het lichaam, of het brein, hapert en dat we ons er van bewust worden hoe kostbaar een gezond lijf is. Dave Asprey was midden negentiger jaren op jonge leeftijd erg succesvol in de computerwereld. Zakelijk succesvol maar van zijn lichaam had hij een puinhoop gemaakt: hij woog 135 kg en leefde op fastfood. Zijn dokter voorspelde hem dat hij binnen afzienbare tijd zou sterven als hij niet radicaal zijn levensstijl wijzigde.

Dave: “Toen ik in de bloei van mijn leven was werd ik niet alleen ongezonder maar liet de ‘basis hardware’ van mijn brein het ook nog eens afweten. Ik begreep niet waarom dit gebeurde. Ik deed alles wat mijn artsen en de reguliere medische professionals me opdroegen.”
Hij startte zijn eigen zoektocht. “Ik ben op bezoek geweest bij brainhackingcentra in de Canadese bossen, heb spirituele oefeningen in het Andesgebergte gedaan en heb tijd doorgebracht in afgelegen Tibetaanse kloosters. In mijn thuiskantoor is een eeg-apparaat geïnstalleerd en ik ben
gediplomeerd gebruiker van een biofeedbacktechniek die hartslagvariabiliteit wordt genoemd. Tijdens het gebruik van deze technieken, om mijn brein volledig onder controle te krijgen, werd het me duidelijk dat wat ik at, direct van invloed was op mijn fysieke lichaam en mijn gedachten. Als er op biologisch vlak iets in mij veranderde, was dat ook van invloed op mijn geestelijke en fysieke prestaties.

Met behulp van de apparaten waarmee ik mijn brein in de gaten hield, kon ik zien welke voedingsmiddelen een positief of negatief effect op mijn mentale prestaties hadden. Wat ik bereikte was zo tegen alle verwachtingen in, dat ik aanvankelijk dacht dat het alleen bij mij werkte. Maar toen ik mijn ontdekkingen met vrienden en familie deelde en ook zij snel afvielen, zich beter konden concentreren en een sterkere wilskracht kregen, wist ik dat ik iets op het spoor was.

Zo is het ‘Bulletproof Voedingsplan’ ontstaan. Door met verschillende variabelen te experimenteren en met een kritisch oog naar de feedback en het beschikbare onderzoek te kijken leerde ik van alles over de complexe rol van ontstekingen, toxinen, hormonen, neurotransmitters, darmbacteriën en vele andere factoren met betrekking tot gewichtsverlies, het hongermechanisme en energieniveaus.”

Het is een no nonsens topboek met een duidelijke boodschap; wees zorgvuldig en kritisch als het gaat om de voedsel inname. Klik ook op deze link van de Wageningse Universiteit over voeding als medicijn van Renger Witkamp, Hoogleraar Voeding en farmacologie.

Het Bulletproof voedingsplan € 29,50


 



De galerie en de webshop komen al langzamerhand in de kerstsfeer (ja, nu al!!). Het belooft een bonte kerst te worden; uitbundiger en kleurrijker dan voorheen.

De meer dan fraaie en lieve schilderijen van Mirjam Boomkamp verfraaien de expositie ruimte en er worden continue

films gedraaid die u in de warme kerstsfeer zullen brengen.

Na de kermis in Ootmarsum (3-4-5 november) zijn we klaar om u te ontvangen en neem vooral de (klein)

 

Activiteiten Bewustwording Ootmarsum

AGENDA RIVOS (Chris van Benthem)
06-13189115 www.rivos.eu
Cursussen/Natuurwandelingen
Sept – Dec 2017

Zaterdag 18/11, Gravenbos, 9.00-12.00 en zaterdag 23/12

Cursus; ‘De Weg van de Ziel’ deel 2

Data: 28/9, 5/10, 12/10 en 19/10 in 2017
Ontdek jouw unieke zielspad en kom in balans met jezelf en de Aarde.

Chris van Benthem, woonachtig in Oud – Ootmarsum en sinds zijn jeugd geïnteresseerd in de natuur en geboeid door haar verscheidenheid en schoonheid. Vanaf 1987 heeft hij zich verdiept in zingevingsvragen: wie ben ik, waar kom ik vandaan en wat is mijn taak op Aarde?

Aanmelding en/of info bij: RIVOS Praktische Spiritualiteit
Chris van Benthem 06-13189115, www.rivos.eu, chrisvanbenthem@outlook.com


Zingeving op Zondagmorgen

“Wat is dat nu eigenlijk: Spiritualiteit?”

Op de zondagmorgen worden er in de HeartofArt Galerie in Ootmarsum bijeenkomsten georganiseerd met als thema: “Wat is dat nu eigenlijk: Spiritualiteit?” Informatie, zienswijzen, kennis en dialoog gaan samen tijdens deze ontspannen en gezellige “ont-moetingen”.

Er is een denken en weten dat recht doet aan ieder levend wezen: mens, dier, plant en planeet en alle leven verbindt. Voor dit inzicht is er geen onderscheid in ras, sekse, geloof, sociale en culturele verschillen. Het is een proces waarin de mens ontdekt dat er een wereld bestaat naast die van de bekende zintuigen; zien, horen, voelen, proeven en ruiken ofwel de zintuigelijke wereld. Die andere onzichtbare wereld, de boven-zintuigelijke wereld valt niet te onderzoeken met de genoemde 5 fysieke zintuigen. Die andere wereld is veel omvattender en omvangrijker dan dat we ons ook maar kunnen voorstellen! Dit te ontdekken en te onderzoeken is de spirituele queeste van de mens.

We leven nu in onze beperkte zintuigelijke wereld en het is de bedoeling dat we de weg terugvinden naar onze Oorsprong en dat we die weg ook daadwerkelijk inslaan. Om dit te kunnen doen hebben we kennis, gezondheid, vrijheid en financiële onafhankelijkheid nodig met als belangrijke persoonlijke eigenschappen: zelf – verantwoordelijkheid en moed.

Spiritualiteit is het besef dat er een andere wereld te ontdekken valt en dat kennis het kompas is om de richting naar dat doel te bepalen en om op koers te blijven! Spiritualiteit (het leven?) zonder doel is doel-loos. Ieder mens heeft alle gereedschappen in huis om dat doel te bereiken! Het is een kwestie van kiezen en doen!

 

De ‘poten’ op de grond, de kop in de wolken en op stap gaan om straks boven de zintuigelijke mist uit te kunnen kijken. Geloven, weten, in beweging komen en vervolgens zien! Wat is zien zonder te geloven?

Maar wat moet je geloven als je niet weet wat er te geloven valt?! Dat is het Leidmotief tijdens deze bijeenkomsten.

Tijdstip: Zondagmorgen om 11.00 uur
Groepsgrootte: max. 20 personen
Duur: 2 x 45 minuten
Kosten: € 10,– per persoon, inclusief koffie/thee, appeltaart
Locatie: Galerie aan de Oostwal 12, 7631 EJ Ootmarsum
Vooraf opgeven of aanmelden noodzakelijk: 0653 222 944 of info@heartofart.gallery


Missie van HeartofArt Gallery
Voeding, veiligheid, zekerheid, saamhorigheid, waardering, zelf- verwerkelijking en transcendentie zijn essentieel voor ons als mens. Een gezond lijf, heldere geest, vrijheid van expressie en financiële onafhankelijkheid zijn voorwaarden voor spirituele groei en ont-wikkeling om te (her)ont-dekken dat we mede-Scheppers zijn.
FREEDOM, IS THE FREEDOM TO CREATE
BEZOEK DE WEBWINKEL
Gezondheid is, in eerste instantie, uw eigen verantwoordelijkheid

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *